Help!?! “Ik weet niet waar ik moet beginnen Karin, kun jij mij helpen?” We wandelen samen door een groen stukje Heemstede en om de wanhoop in haar stem wat drama mee te geven begint het te spetteren. Ze zit niet lekker in haar vel zegt ze; is moe, af en toe zelfs uitgeput. Naast weinig…
Woensdagochtend 15 mei starten wij vanuit de Drive in Heemstede met de Nationale Diabetes Challenge. Wandelen is gezond! Om een aantal voordelen te noemen: meer energie, minder ziek, minder stress en een betere spijsvertering. Deze 20 weekse wandeltraining in groepsverband is voor iedereen met Diabetes Type 1 en 2, maar ook voor mensen met pre-diabetes,…
Wil jij ook gezonder leven? Wandel dan met ons mee! Wandelen is goed voor: hoofd hart lijf sociale contacten